De Gauche à droite, Gio, Sebbi, Daniel, Lino, Aldo et Michel,... je ne sais pas qui prend la photo
mardi 31 janvier 2012
Winter Time - 31/01/2012
Libellés :
entrainement
Pays/territoire :
Kirchberg, Luxembourg
samedi 31 décembre 2011
Allures Libres de Gaume - 2011 - Résultats
AL 01 - RESULTATS - VIRTON - 23 Janvier 2011
AL 02 - RESULTATS - ETHE - 30 Janvier 2011AL 03 - RESULTATS - CHATILLON - 6 Février 2011
AL 04 - RESULTATS - SAMPONT - 13 Février 2011
AL 05 - RESULTATS - NOBRESSART - 20 Février 2011
AL 06 - RESULTATS - RUETTE - 27 Février 2011
AL 07 - RESULTATS - DIFFERT - 6 Mars 2011
AL 08 - RESULTATS - SOMMETHONNE - 13 Mars 2011
AL 09 - RESULTATS - MELLIER - 20 Mars 2011
AL 10 - RESULTATS - CHINY - 27 Mars 2011
AL 11 - RESULTATS - BUZENOL - 3 Avril 2011
AL 12 - RESULTATS - FREYLANGE - 10 Avril 2011
AL 13 - RESULTATS - MUNO - 17 Avril 2011
AL 14 - RESULTATS - ETALLE - 24 Avril 2011
AL 15 - RESULTATS - BECKERICH - 1 Mai 2011
AL 16 - RESULTATS - HOUDEMONT - 8 Mai 2011
AL 17 - RESULTATS - FLORENVILLE - 15 Mai 2011
AL 18 - RESULTATS - HABAY - 22 Mai 2011
AL 19 - RESULTATS - MARBEHAN - 29 Mai 2011
AL 20 - RESULTATS - PIERRARD - 2 Juin 2011
AL 21 - RESULTATS - MEIX DEVANT VIRTON - 5 Juin 2011
AL 22 - RESULTATS - BLEID - 12 Juin 2011
AL 23 - RESULTATS - SIGNEULX - 13 Juin 2011
AL 24 - RESULTATS - LAMORTEAU - 19 Juin 2011
AL 25 - RESULTATS - GEROUVILLE -
AL 26 - RESULTATS - MARTUE - 3 Juillet 2011
AL 27 - RESULTATS - VALANSART - 10 Juillet 2011
AL 28 - RESULTATS - RACHECOURT - 17 Juillet 2011
AL 29 - RESULTATS - ATHUS - 24 Juillet 2011
AL 30 - RESULTATS - SUXY - 31 Juillet 2011
AL 31 - RESULTATS - VILLERS DEVANT ORVAL - 7 Août 2011
AL 32 - RESULTATS - LACUISINE - 14 Août 2011
AL 33 - RESULTATS - TORGNY - 21 Août 2011
AL 34 - RESULTATS - PROUVY - 21 Août 2011
AL 35 - RESULTATS - MUSSY - 28 Août 2011
AL 36 - RESULTATS - CHANTEMELLE - 4 Septembre 2011
AL 37 - RESULTATS - TINTIGNY - 11 Septembre 2011
AL 38 - RESULTATS - SAINT LEGER - 18 Septembre 2011
AL 39 - RESULTATS - HALANZY - 25 Septembre 2011
AL 40 - RESULTATS - RULLES - 2 Octobre 2011
AL 41 - RESULTATS - VIRTON - 9 Octobre 2011
AL 42 - RESULTATS - HABAY LA NEUVE - 16 Octobre 2011
Pays/territoire :
Musée Gaumais asbl, Rue d'Arlon 38, 6760 Virton, Belgique
LUXEMBOURG - Rambrouch - Sylvesterlaf - 10 Km - 31/12/2011
Site Web : http://www.sylvesterlaf.lu/
RESULTATS
466 Finishers
1er : Louis Corentin 33'06"
1er V3 REUTER Emile 40'07"
Europa Runners : Daniel Deligny 154ème (3ème V3) 45'28"
Photos :
RESULTATS
466 Finishers
1er : Louis Corentin 33'06"
1er V3 REUTER Emile 40'07"
Europa Runners : Daniel Deligny 154ème (3ème V3) 45'28"
Photos :
samedi 3 décembre 2011
FRANCE - Saintélyon - 68 Km - 3-4/12/2011
Voila ce que l'on pouvait lire entre autre sur le site d'athlenergy.
"La SaintéLyon 2011 a une nouvelle fois battu des records d’affluence. Plus de 11 000 coureurs ont participé à ce trail mythique de 68 km entre Saint-Etienne et Lyon. Le tout dans la boue, sous la pluie et en pleine nuit !
Les conditions météo n’étaient pas au beau fixe pour ce 60ème anniversaire de la SaintéLyon. Certes, il ne neigeait pas comme en 2010 mais cette fois, c’est la pluie qui s’est invitée. Une difficulté de taille pour les concurrents puisque le terrain s’est avéré des plus glissants en raison de la boue."
Bon Maintenant en ce qui me concerne, j'ai fait une course de m... et donc il va falloir remettre le couvert l'année prochaine.
Essayons de résumer la situation : Tout d'abord ma montre indique 69 Km et non 68,... le D+ = 1278, le D- 1603 m, Allez on y vas, je me dis on vas essayer de péter le chrono à la Sainté et descendre sous les 7h00,... comme c'est écrit plus haut conditions de m... donc on n'oublie le chrono je me dis 7h30 ça devrait être faisable (et c'était faisable), je démarre ma course tranquille car la course est longue, le parcours à légèrement changé sur le départ et une première bosse se présente seulement après deux Km,... ça passe. Au bout de 10 Km et de la boue, problèmes gastriques qui commencent,... bon je continue j'avais prévu de faire ma première halte au Kilomètre 34 (3ème ravito) mais je devrai m'arrêter avant,... à cause de "problèmes" techniques je vous passe les détails,... ainsi entre le km 28 et le Km 34 je m'arrête 3 fois et perd plus de 200 places,... et 20 minutes, bref une course ou je n'étais pas bien du point de vue gastrique, malheureusement les jours ou l'on est pas bien ça fait aussi partie des courses, pour finir course terminée en 8h02'50", j'en ai chié (c'est le cas de le dire) sur le dernier tronçon ou je reperd 60 places,...
Une comparaison mais qui ne devrait pas être faite car l'édition 2009 je l'avais couru à l'aise avec 2 amis, car j'avais mal à un genoux, mais il me fallait 1 point pour m'inscrire à la TDS,... qui n'aura pas lieu en 2010 à cause du mauvais temps.
Pour finir comme je n'étais pas bien je n'ai quasiment rien mangé durant toute la course, seulement une barre énergétique, un demi verre de coca et un fruit confit au dernier ravito, mais j'ai beaucoup bu, bref une course ou rien n'a vraiement été comme je l'aurai souhaité,... rdv l'année prochaine.
Allez quelques Photos,...
derniers 400 mètres, le jour c'est levé
Arrivée Stade Gerland
dimanche 20 novembre 2011
LUXEMBOURG - Uewersauer - 52.5 Km - 20/11/2011
Site Web : http://www.trail-uewersauer.lu/
RESULTATS
326 FINISHERS
1er Homme : NEUSCHWANDER, Florian 3 H 49' 17"
1ère Femme : RAACH, Danièle 4 H 49' 21" (15ème)
Europa Runners
13ème ANTUNES, Avelino 4 H 43' 11" (3ème V2)
29ème et 3ème Dame REDING-PERREUR, Torielle 5 H 03' 00"
67ème DELIGNY, Daniel 5 H 24' 45" (2ème V3)
A part pour Torielle je ne connais pas les classements V2 et V3 car il n'y a pas de classements.
Photos :
RESULTATS
326 FINISHERS
1er Homme : NEUSCHWANDER, Florian 3 H 49' 17"
1ère Femme : RAACH, Danièle 4 H 49' 21" (15ème)
Europa Runners
13ème ANTUNES, Avelino 4 H 43' 11" (3ème V2)
29ème et 3ème Dame REDING-PERREUR, Torielle 5 H 03' 00"
67ème DELIGNY, Daniel 5 H 24' 45" (2ème V3)
A part pour Torielle je ne connais pas les classements V2 et V3 car il n'y a pas de classements.
Photos :
Torielle
Torielle
Torielle
Daniel
Daniel
Libellés :
Course
Pays/territoire :
4 An der Gaass, Heiderscheid, Luxembourg
lundi 17 octobre 2011
LUXEMBOURG - Marathon D'Echternach - 42,195 - 17/10/2011
Site Web : http://www.marathon-echternach.com/
RESULTATS
1ère Dame : Tania Arensdorf 3h10'56"
2ème Torielle Reding-Perreur 3h13'53" (EUROPA RUNNERS)
3ème Danielle Raach 3h14'45"
Pas de Photos pour l'instant
RESULTATS
1ère Dame : Tania Arensdorf 3h10'56"
2ème Torielle Reding-Perreur 3h13'53" (EUROPA RUNNERS)
3ème Danielle Raach 3h14'45"
Pas de Photos pour l'instant
Libellés :
Course
Pays/territoire :
Echternach, Luxembourg
jeudi 6 octobre 2011
Training and Injury Platforms for sports
Voici une intiative au Luxembourg pour la prévention des blessures des sportifs. C'est ouvert à tout le monde. On s'inscrit, on remplit l'agenda avec ses entrainements et il y a une alarme si il y a un risque de blessures.
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