BELGIQUE Orval Allures libres hors challenge 25/11/2013

Je ne savais pas que les coureurs avaient aussi une épreuve de bièrrrr

Ici pas de photos de la course uniquement l'After Course

BELGIQUE - Rabais Sortie annuelle tranquille 17/11/2012

Je ne me souviens plus de la date exacte mais je crois que s'était bien le 17,...

Ici je ne parle pas du chrono car ce n'était pas le but,...

Le but était la bouffe après la sortie,...

Le temps n'était pas des plus agréable mais bon on était quand même fin novembre.

Entre la sortie et le resto, nous avons fait un petit détour par Orval pour une petite bièrrrrr

le Coach et Fabrizio

Johnny, José, Michel, Sarmite, Guy, Fabrizio, Pierre

Pierre remplacé par Fabrizio

Guy, Marco et la moitié de Fabrizio 

Le resto,... un peu lent le service

Marco

José et Marco

Malade ?... Faites du sport

Voici un article intéressant.

Malade ?... Faites du sport

Le Monde.fr avec AFP et Reuters | 06.11.2012 à 11h08 • Mis à jour le 06.11.2012 à 13h56 Par Mustapha Kessous

Transpirer pour guérir, c'est une vieille idée qui fait lentement son chemin. Mais une activité sportive prescrite par un médecin, et donc remboursée par la Sécurité sociale, est-ce une manière d'affirmer officiellement que la sueur est aussi un médicament ?

C'est aujourd'hui le cas à Strasbourg. La ville – en association avec l'agence régionale de santé d'Alsace, le régime local d'assurance maladie, la préfecture et l'éducation nationale –, a lancé, lundi 5 novembre, une expérimentation, pour une année, appelée "Sport-santé sur ordonnance". Une cinquantaine de médecins ont accepté de prescrire une activité sportive à leurs patients souffrant, entre autres, de maladies chroniques, de diabète, d'obésité ou encore de troubles cardiovasculaires. "Avec une ordonnance, le patient vient voir l'éducateur détaché par la mairie, qui fera une évaluation de son état de santé", a expliqué à l'AFP le Dr Alexandre Feltz, élu chargé de la santé à Strasbourg et à l'origine du projet. "Il lui remettra ensuite un coupon sport-santé lui permettant de s'inscrire gratuitement" aux activités proposées, a-t-il précisé. La ville met ainsi deux cents vélos à disposition, et propose des activités comme la natation, l'aviron ou encore la marche nordique.

"Il ne s'agit pas de créer une dépense supplémentaire pour la Sécurité sociale", souligne le maire PS de Strasbourg, Roland Ries. Il a assuré que le coût de cette opération – environ 129 000 euros – serait totalement à la charge de la municipalité et de ses partenaires, même si l'Académie de médecine a récemment recommandé dans un rapport d'intégrer le sport à la liste des prescriptions médicales prises en charge par la Sécurité sociale.

Environ 400 personnes devraient bénéficier de l'expérimentation strasbourgeoise. "On est peut-être dans une substitution, voire dans une économie, l'idée étant d'avoir des ordonnances moins médicamenteuses", a ajouté M. Ries. Une entreprise consacrée au sport-santé, l'Imaps, avait calculé qu'un investissement de 150 euros par an consacré à une activité physique visant à soigner les pathologies de 10 % des patients en affection de longue durée (ALD) permettrait à la Sécurité sociale d'économiser 56,2 millions d'euros par an. 

"REMBOURSER UN JOGGING"

Une initiative suivie de près au niveau national. Daniel Bouffier, directeur régional de la jeunesse et des sports en Alsace, a expliqué que "Sport-santé sur ordonnance" rejoignait les préoccupations exprimées par les ministres de la santé et des sports dans une communication en conseil des ministres, le 10 octobre dernier. Lors de sa visite à l'Institut national du sport, de l'expertise et de la performance (Insep), le 16 juillet, peu avant les Jeux olympiques de Londres, le président de la république, François Hollande, avait évoqué cette idée que les médecins pourraient prescrire davantage de sport que de médicaments.

Pendant les Jeux, la ministre des sports, Valérie Fourneyron, n'a pas hésité à vanter les mérites de la culture physique comme un palliatif naturel aux différents antibiotiques. Est-ce une nouveauté ? "La santé, ce n'est pas que des médicaments, il y a des médecins, des pionniers, qui ont déjà prescrit du sport sur ordonnance", assure Stéphane Diagana. L'ancien champion du monde du 400 mètres haies travaille depuis plusieurs années sur la thématique sport-santé et souhaite ouvrir un grand centre consacré à cette cause près de Nice. Certaines associations, comme Passport Santé 62, située à Lens (Pas-de-Calais), poussent leurs adhérents de plus de 50 ans à s'activer au lieu de prendre des cachets.

Depuis 2008, cette association a remarqué les effets bénéfiques de l'exercice sur des personnes atteintes de diabète ou qui ont eu des accidents vasculaires cérébraux (AVC). "Une activité sportive peut diminuer la résistance à l'insuline pour les diabétiques, et donc réduire les dépenses de santé, affirme également Stéphane Diagana. Selon lui, "le sport doit se mettre au service de la santé. Nous avons trop une médecine de soin, et pas assez préventive."

Les mutuelles suivent de près cette thématique. "Il y a des alternatives aux médicaments", avait affirmé Thierry Beaudet, le président de la MGEN, lors d'un colloque sur le sport-santé en mars. Il avait d'ailleurs lancé au public qu'il préférait "rembourser un jogging" qu'un médicament. L'enjeu est donc de taille car le sport pourrait améliorer la santé, voire les comptes de la Sécurité sociale. "Et les cotisations seront moins élevées", avait dit M. Beaudet dans un sourire.

Mustapha Kessous

Prochains RDV

Quelques Dates,... au Luxembourg (en Bleue) et autres (en Rouge)


- Les Allures libres de Gaume


- Sortie de Pierre le 17 Novembre

- Trail UEWERSAUER le 18 Novembre

- Trévire Night Trail le vendredi 14 décembre http://www.treviretrailclub.be/#Trevire_Night_Trail.P

2013

Janvier 2013
Di. 06.01.2013 7. Réidener Wanterlaf Réidener Wanterlaf 
Sa. 12.01.2013 Trail des Lucioles http://lescoureurscelestes.be/news/lancement-du-site
Di. 13.01.2013 Wanterlaf à Leudelange CSL 
Di. 27.01.2013 Eurotrail  CELTIC

Février 2013
Di. 03.02.2013 Wanter Trail  HC Mersch 75 
Di. 10.02.2013 5. X-Trail des Ardennes  AASL Wiltz 
Di. 24.02.2013 Season Opening Spiridon 08

Mars 2013
Di. 10.03.2013 18ePostlaf  Amicale des P&T
Di. 17.03.2013 10. FOYER Nordstad-semi Championnat National 10 km sur route CELTIC

Avril 2013
Lu. 01.04.2013 35e Ousterlaf  CAEG 
Di. 07.04.2013 4. DKV-Urban Trail CSL & Urban Trail asbl 
Di. 14.04.2013 36e Tour de Dudelange CAD 
Sa. 20.04.2013 18. Walfer Huesen & NSL Bëschlaf Walfer Huesen & NSL 
Di. 21.04.2013 Semi Marathon de la Paix  AASL/S.I. Wiltz/Commune Wiltz 
Sa. 27.04.2013 Peckvillercherslaf  Commission sportive Kehlen 
Sa. 27.04.2013 http://www.la-bouillonnante.org/ 
ATTENTION !!! Ouverture des inscriptions le 5 décembre à minuit /!\ les places partent très vite en 1 jour en principe c'est complet,...
Di. 28.04.2013 E Laf fir d’Natur  natur&ëmwelt

Mai 2013
Me.01.05.2013 Semi-Marathon des 2 Luxembourg   CAS – Commune de Beckerich 
Je. 02.05.2013 Finance Run 2013 Running Nation 
Di. 05.05.2013 30. Cliärrwer Loof  CSNC 
Sa. 11.05.2013 Escher FOLA Trail FOLA 
Di. 12.05.2013 Stroossen wibbelt NSL Strassen 
Di. 12.05.2013 http://www.maasmarathon.com/
Je. 16.05.2013 Ronderëm de Séi Echternach LASEL 
Sa. 18.05.2013 Widdebierglaf Menster Widdebiergfrenn asbl 
Ve. 24.05.2013 Charity-Run EPNDL CSL & EPNDL 
Sa. 25.05.2013 6. Berdorfer Laf   Berdorfer Laf asbl



Juin 2013
Sa. 01.06.2013 Nuetslaaf Beetebuerg Spiridon 08 
Sa. 08.06.2013 8. ING Marathon CSL, FLA & Step-by-Step 
Ve. 14.06.2013 Olympiadag à Cessange COSL 
Di. 16.06.2013 9. Journée Nationale du Walking S.I. Clervaux 
Di. 16.06.2013 10. Schlasslaf  Duerfsieschter Miesdref 
Ve. 28.06.2013 10. Mamer-Laf  Trispeed 
Sa. 29.06.2013 3. ERGO Night Trail à Esch-sur-Sûre  AASL Wiltz

Juillet 2013
Di. 07.07.2013 30e JPMorgan City Jogging FLA/DMS/VDL 
Sa. 13.07.2013 Bësch Trail  NSL Strassen 
Di. 14.07.2013 14e édition « 1000 km Hesper » Laftreff Hesper 
Di. 21.07.2013 14. Mierscherlaf  (à confirmer)    Mierscherlaf asbl 
Sa. 27.07.2013 21. Jeekelslaf an NW am autofräie Warkdall CAPA

Août 2013
Sa. 03.08.2013 10. Ardenner Trail du Lac de la Haute Sûre Entente Sylvesterlaf 
Je.15.08.2013 4. Äischdall-Trail Eischen 
Sa. 17.08.2013 Loof um Wämper See CELTIC

Septembre 2013
Di. 01.09.2013 4. Minett Trail Famaplast CAB 
Sa. 07.09.2013 7. lux-AIRPORT escher kulturlaf FOLA
Di. 15.09.2013 Good-Year Circuit Run 10K Spiridon 08 
Sa. 21.09.2013 2. Ultratrail Mëllerdall Ultratrail asbl 
Di. 22.09.2013 4. Kannerlaf duerch 5 Kontinenter  Bettembourg (Parc Merveilleux)
Di. 29.09.2013 52eDexia Route du Vin semi-marathon (Championnat National) 
Di. 29.09.2013 BERLIN MARATHON


Octobre 2013
Sa. 05.10.2013 11. Broschtkriibslaf Europa Donna Luxembourg asbl 
Di. 06.10.2013 38e Foyer Vollekslaf Walfer Vollekslaf Walfer 
Sa. 12.10.2013 3. Haard Trail  CAD 
Di. 13.10.2013 1. Red Rock Challenge - Trail CAB 
Di. 27.10.2013 Ettelbrëcker Stad- an Vollekslaf – 30. G.P. du Syndicat d’Init. CAPA

Novembre 2013
Ve. 08.11.2013 11. Belle Etoile’s Fakellaf FLA/Belle Etoile 
Sa. 09.11.2013 22. Internationaler DEULUX Lauf Läufergruppe Langsur
Di. 17.11.2013 11.Trail Uewersauer (Champ. National)   Trail Uewersauer

Décembre 2013
Di. 01.12.2013 3. Sales-Lentz Nikloslaf FOLA 
Di. 15.12.2013 4. 3-Länner Trail Klierf Naturpark Our CSNC 
Sa. 21.12.2013 10. Deifferdenger Chrëschtlaf  RBUAP
Ma.31.12.2013 30. Sylvesterlaf   Entente Sylvesterlaf